Trong quá trình mang bầu, phụ nữ trải qua những thay đổi sinh lý và hormone, ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Một vấn đề phổ biến mà nhiều mẹ bầu gặp phải là chảy máu chân răng. Hiểu rõ về nguyên nhân và cách phòng tránh chảy máu chân răng khi mang thai là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe răng miệng và thai nhi.
1. Nguyên nhân chảy máu chân răng khi mang thai
1.1 Tăng lượng hormone trong cơ thể
Trong thai kỳ, cơ thể mẹ bầu sản xuất một lượng lớn hormone progesterone và estrogen. Những hormone này có thể làm tăng tuần hoàn máu đến các niêm mạc nướu và khiến nướu trở nên nhạy cảm hơn. Khi đánh răng hoặc sử dụng chỉ tơ nha khoa, vùng nướu dễ bị tổn thương, dẫn đến chảy máu chân răng.
1.2 Viêm nướu thai kỳ
Sự thay đổi hormone cũng có thể góp phần làm tăng nguy cơ viêm nướu. Viêm nướu thai kỳ có thể xảy ra khi vi khuẩn tích tụ và hình thành mảng bám, gây kích ứng nướu và gây chảy máu. Việc không chăm sóc răng miệng đúng cách hoặc không điều chỉnh chế độ ăn uống cũng có thể làm gia tăng nguy cơ mắc viêm nướu ở mẹ bầu.
1.3 Chế độ ăn uống không cân đối
Một chế độ ăn uống không cân đối, đặc biệt là việc thiếu các chất dinh dưỡng như canxi và vitamin C, có thể làm cho răng miệng và nướu yếu hơn. Điều này làm tăng khả năng chảy máu chân răng.
2. Chảy máu chân răng khi mang thai có nguy hiểm
Khoảng 60-75% phụ nữ mang thai bị sưng, đỏ, nướu mềm và chảy máu chân răng. Triệu chứng chảy máu chân răng này là viêm nướu khi mang thai, một dạng nhẹ của bệnh nướu răng.
Viêm nướu khi mang thai dường như không gây hại cho mẹ bầu hoặc thai nhi, đặc biệt nếu mẹ bầu chăm sóc răng miệng tốt. Một vài thông tin nói rằng bệnh nướu răng có thể gây sinh non, nhưng đó chỉ là nguy cơ tiềm ẩn đối với những phụ nữ bị bệnh nướu răng nghiêm trọng.
Một số nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa bệnh nướu răng nghiêm trọng và sinh non, nhẹ cân và thậm chí là tiền sản giật. Một số các nghiên cứu khác cho thấy không có mối liên hệ nào giữa bệnh nướu răng và các biến chứng nghiêm trọng này. Vì thông tin hiện có thể mâu thuẫn nên tốt nhất mẹ bầu nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu có bất kỳ lo ngại nào về việc vệ sinh răng miệng và ảnh hưởng thai nhi.
Hầu hết phụ nữ khi mang thai đều có thể trải qua tình trạng chảy máu chân răng. Tuy nhiên, sau khi sinh, tình trạng này thường giảm đi và hồi phục hoàn toàn khi mức độ hormone ổn định trở lại.
Nếu trước khi mang thai, mẹ bầu đã có sức khỏe răng miệng tốt, sau khi sinh chỉ cần chăm sóc và vệ sinh răng miệng một cách kỹ lưỡng, tình trạng chảy máu chân răng sẽ nhanh chóng giảm đi.
Trong trường hợp chảy máu chân răng do các vấn đề răng miệng gây ra, nên đến nha khoa để được bác sĩ thăm khám và đưa ra giải pháp điều trị hiệu quả để loại bỏ hoàn toàn tình trạng này.
>>> Tham khảo thêm: Viêm nướu khi mang thai nguy hiểm thế nào?
3. Cách phòng tránh chảy máu chân răng khi mang thai
3.1 Sử dụng kem đánh răng trị liệu dành cho mẹ bầu Lacalut Aktiv
Kem đánh răng Lacalut Aktiv ngừa viêm nướu giúp loại bỏ mảng bám và tiêu diệt vi khuẩn gây mảng bám trên răng đồng thời làm se bề mặt nướu. Lacalut Aktiv chứa thành phần tự nhiên an toàn, phù hợp cho mẹ bầu sử dụng chăm sóc răng miệng hàng ngày.
3.2 Chăm sóc răng miệng đúng cách
Để phòng tránh chảy máu chân răng, mẹ bầu nên chải răng ít nhất hai lần mỗi ngày. Hãy đảm bảo chải răng kỹ càng và không bỏ qua các khu vực khó tiếp cận như giữa các răng. Sử dụng một loại kem đánh răng giàu chứa thành phần săn se nướu, giảm chảy máu chân răng như Lacalut Aktiv giúp tăng cường bảo vệ răng miệng.
3.3 Sử dụng chỉ tơ nha khoa
Khi mang thai, việc sử dụng chỉ tơ nha khoa để vệ sinh răng miệng có thể giúp loại bỏ mảng bám và vi khuẩn dư thừa. Hãy chọn chỉ mềm và nhẹ nhàng vệ sinh dọc kẽ răng. Tuyệt đối không nên làm tổn thương nướu bằng cách cọ mạnh hoặc sâu vào kẽ răng.
3.4 Điều chỉnh chế độ ăn uống
Cung cấp cho cơ thể đủ canxi và vitamin C là rất quan trọng để duy trì sức khỏe răng miệng và vùng nướu. Mẹ bầu nên ăn nhiều thực phẩm giàu canxi như sữa, sữa chua, cá hồi, hạt chia và rau xanh. Ngoài ra, hãy bổ sung thêm vitamin C từ các nguồn như cam, quýt, kiwi, hoa quả berries và rau xanh lá.
3.5 Kiểm tra răng miệng định kỳ
Điều quan trọng là nên duy trì việc kiểm tra răng miệng định kỳ với bác sĩ nha khoa, đặc biệt khi mang thai. Bác sĩ có thể phát hiện và điều trị các vấn đề răng miệng sớm, giúp ngăn chặn sự tiến triển của chảy máu chân răng và bảo vệ sức khỏe răng miệng.
Việc chăm sóc răng miệng và phòng tránh chảy máu chân răng khi mang thai là một phần quan trọng của quá trình chăm sóc sức khỏe toàn diện của mẹ bầu và thai nhi. Hãy nhớ rằng sức khỏe răng miệng tốt đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển và sức khỏe tổng thể của cả mẹ và bé.
Để lại một bình luận